{"id":14972,"date":"2024-10-29T18:57:31","date_gmt":"2024-10-29T16:57:31","guid":{"rendered":"https:\/\/indreasada.com\/gratitude-and-stories\/"},"modified":"2026-03-23T21:12:49","modified_gmt":"2026-03-23T19:12:49","slug":"gratitude-and-stories","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/","title":{"rendered":"Gratitude &#038; Stories"},"content":{"rendered":"<section class=\"l-section wpb_row height_medium with_img\"><div class=\"l-section-img\" role=\"img\" aria-label=\"About us Apie mus menu Indre Asada\" data-img-width=\"1494\" data-img-height=\"996\" style=\"background-image: url(https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/13-1.jpg);\"><\/div><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_grid cols_1 laptops-cols_inherit tablets-cols_inherit mobiles-cols_1 valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column us_custom_0068b94e has_text_color\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h1 style=\"text-align: center;\">\u041e\u043f\u044b\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438<\/h1>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_grid cols_1 laptops-cols_inherit tablets-cols_inherit mobiles-cols_1 valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435 \u044f \u0434\u0435\u043b\u044e\u0441\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<br \/>\n\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e \u2014 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438, \u0430 \u0432\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_grid cols_1 laptops-cols_inherit tablets-cols_inherit mobiles-cols_1 valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"w-image hide_on_default hide_on_laptops hide_on_tablets hide_on_mobiles align_none\"><div class=\"w-image-h\"><img decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"293\" src=\"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/indre-asada-foto-300x293.jpg\" class=\"attachment-medium size-medium\" alt=\"Indre asada, relationships, blog article\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/indre-asada-foto-300x293.jpg 300w, https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/indre-asada-foto-1024x1001.jpg 1024w, https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/indre-asada-foto-600x586.jpg 600w, https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/indre-asada-foto.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_grid cols_1 laptops-cols_inherit tablets-cols_inherit mobiles-cols_1 valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><em>Ilona Stankien\u0117<\/em><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-22622 alignright\" src=\"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--200x300.png\" alt=\"Ilona Stankiene life story\" width=\"200\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--200x300.png 200w, https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--683x1024.png 683w, https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--667x1000.png 667w, https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--600x900.png 600w, https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--33x50.png 33w, https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--scaled.png 1707w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \/><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 3em; font-weight: bold; font-family: 'Gwendolyn', serif;\">\u041c<\/span><strong>\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u043b \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043c\u044c \u043b\u0435\u0442.<\/strong><\/h3>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0435\u0439, \u0432\u0435\u0440\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c,<\/p>\n<p>\u043a\u0442\u043e, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u044f. \u041c\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u043b \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043c\u044c \u043b\u0435\u0442, \u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043e\u0439 \u0441\u044b\u043d \u043f\u0440\u0438\u0432\u0451\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0443\u0442\u044c. \u041c\u043e\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u0438\u043d\u0442\u0443\u0438\u0446\u0438\u044f \u0448\u0435\u043f\u0442\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u043d\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043d\u043e \u044f \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043a\u0430\u043a.<\/p>\n<p>\u0412 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438, \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b. \u042f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u044d\u0437\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438\u043a\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0434\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0430 \u0441\u0435\u043c\u044c\u044e. \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0448\u043c\u0430\u0440,<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-tabs style_default switch_click accordion has_scrolling\" style=\"--sections-title-size:inherit\"><div class=\"w-tabs-sections titles-align_none icon_chevron cpos_right\"><div class=\"w-tabs-section\" id=\"sb36\"><button class=\"w-tabs-section-header\" aria-controls=\"content-sb36\" aria-expanded=\"false\"><div class=\"w-tabs-section-title\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<\/div><div class=\"w-tabs-section-control\"><\/div><\/button><div  class=\"w-tabs-section-content\" id=\"content-sb36\"><div class=\"w-tabs-section-content-h i-cf\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>\u0438 \u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u00ab\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u00bb, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044f \u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c. \u042f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u043e\u0439, \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439\u0441\u044f \u043a \u043a\u0440\u0430\u044e \u0441\u0440\u044b\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u0418 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439, \u044f \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u0442\u043a\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u043d\u0430 YouTube. \u042f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043d\u044e, \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u044f \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u00ab\u0437\u0430\u0446\u0435\u043f\u0438\u043b\u00bb \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0430.<\/p>\n<p>\u041e\u0434\u043d\u0430\u0436\u0434\u044b \u043d\u043e\u0447\u044c\u044e, \u0432 3 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0443\u0442\u0440\u0430, \u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u042f \u0432\u0437\u044f\u043b\u0430 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435. \u042f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0439. \u042f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0435\u0431\u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0436\u0443. \u0412 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u043c\u044b \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u043b\u0438, \u0438 \u044f \u043f\u0440\u0438\u043d\u044f\u043b\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e \u0432\u0441\u0451.<\/p>\n<p>\u0412 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0442\u0430\u043a \u043f\u043b\u043e\u0445\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e, \u043a\u0435\u043c \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b. \u041a\u0430\u043a \u044f \u0441\u0430\u043c\u0430 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e, \u044f \u00ab\u043f\u0440\u044b\u0433\u043d\u0443\u043b\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043a\u0430\u043b\u044b\u00bb, \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0443\u0438\u0446\u0438\u0438. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0434\u0432\u0430 \u0433\u043e\u0434\u0430 \u0441\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f, \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0431\u0435\u0437\u0443\u043c\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0432 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u0436\u0438\u0432\u0443 \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041c\u043e\u0439 \u0441\u044b\u043d \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u043e\u043c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432. \u041c\u043e\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0438 \u044f \u0431\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0435\u0440\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0441\u0430\u043c\u0443\u044e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0432\u0435\u0449\u044c: \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u043b\u043e\u0447\u043a\u0430. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c, \u0433\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0431\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0438\u0442\u0443\u0430\u043b\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044e \u0442\u0435\u0431\u044f, \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435, \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b \u043d\u0435 \u0442\u044b, \u044f \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b \u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430!<\/p>\n<p><em>Ilona<\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_grid cols_2 laptops-cols_inherit tablets-cols_inherit mobiles-cols_1 valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><em>Danguol\u0117 Labokien\u0117<\/em><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 3em; font-weight: bold; font-family: 'Gwendolyn', serif;\">\u042f<\/span><strong> \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u043b\u0443\u0431\u043a\u043e\u043c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432&#8230;<\/strong><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-16382 size-thumbnail alignright\" src=\"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1000004570-e1746459939730-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1000004570-e1746459939730-150x150.jpg 150w, https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1000004570-e1746459939730-300x300.jpg 300w, https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1000004570-e1746459939730-600x599.jpg 600w, https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1000004570-e1746459939730.jpg 992w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/h3>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u044d\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u0435\u0438\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u2014 \u044f \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c, \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u044f \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0443\u044e, \u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u0443\u044e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0443 \u2014 \u0447\u0442\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435.&#187;<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u00ab\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c\u00bb, \u044f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u043b\u0443\u0431\u043a\u043e\u043c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432. \u0412\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0430\u043b\u043e, \u0432\u0441\u0451 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041d\u043e \u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0412\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439, \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u044f \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-tabs style_default switch_click accordion has_scrolling\" style=\"--sections-title-size:inherit\"><div class=\"w-tabs-sections titles-align_none icon_chevron cpos_right\"><div class=\"w-tabs-section\" id=\"r6ba\"><button class=\"w-tabs-section-header\" aria-controls=\"content-r6ba\" aria-expanded=\"false\"><div class=\"w-tabs-section-title\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<\/div><div class=\"w-tabs-section-control\"><\/div><\/button><div  class=\"w-tabs-section-content\" id=\"content-r6ba\"><div class=\"w-tabs-section-content-h i-cf\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>\u0412\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0435\u0440\u044c\u0451\u0437\u043d\u043e \u2014 \u044f \u043d\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043b\u0430 \u0441\u043c\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0438\u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u043c\u0435\u0448\u043d\u044b\u043c. \u041d\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0434\u0443\u044e\u0441\u044c, \u0443\u043b\u044b\u0431\u0430\u044e\u0441\u044c, \u0436\u0438\u0432\u0443 \u043f\u043e-\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c\u0443. \u042f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043c\u0435\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0430\u043c, \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u0432\u0438\u043d\u0443. \u042f \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0431\u0438\u0447\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u044b. \u042f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441 \u0411\u043e\u0433\u043e\u043c \u2014 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u044f \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e \u0415\u0433\u043e \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u2014 \u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433 \u043c\u043d\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u0441\u0432\u044f\u0437\u044c, \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0435\u0449\u0451 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435. \u042f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u0443\u0442\u0451\u043c \u2014 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u0440\u0438\u043a\u043c\u0430\u0445\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044b \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0434\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u043b\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c, \u043d\u043e \u0432 \u0445\u043e\u0434\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u044f\u0441\u043d\u043e: \u044f \u0445\u043e\u0447\u0443 \u0441\u0442\u0440\u0438\u0447\u044c \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d. \u0418 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u2014 \u044f \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0451\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u042f \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u044b \u043b\u0438\u043c\u0444\u043e\u0443\u0437\u043b\u044b, \u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0442\u044f\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445. \u0423\u0437\u043d\u0430\u0432 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043b\u0438\u043c\u0444\u044b \u2014 \u043e\u0442 \u0434\u0432\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u00ab\u0442\u0430\u0440\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u043a\u00bb \u0434\u043e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0430\u0436\u0430 \u043b\u0438\u043c\u0444\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0442\u043e\u0447\u0435\u043a \u2014 \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0438 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c. \u042f \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u044e\u0441\u044c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0443\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0437\u0430\u043b\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430, \u044d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0451 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f.<\/p>\n<p>\u0424\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c \u2014 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0432\u0441\u0451 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0442\u0435\u0447\u044c \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041c\u0443\u0436, \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0440\u0443\u0431\u0435\u0436\u0430, \u0441\u0442\u0430\u043b \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0438 \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u043a\u043b\u0430\u0434. \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043d\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043e\u044f, \u0443\u0432\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442\u044b \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0438\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u042f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0443 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u0432\u0448\u0443\u044e\u0441\u044f \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e. \u041d\u0430\u0448\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043c\u044f\u0433\u0447\u0435, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c\u0438. \u041c\u043e\u044f \u043c\u0430\u043c\u0430 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u2014 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0451 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043c\u044f\u0433\u0447\u0435. \u0418 \u044f \u0441\u0430\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0431\u043e\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u0432\u044f\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u0443\u044e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0435 \u0438 \u043a\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u042f \u043e\u0441\u043c\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0441\u043c\u0435\u043b\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445, \u0431\u044b\u0442\u044c \u0432\u0438\u0434\u0438\u043c\u043e\u0439. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u044f\u0447\u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0438 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u044e \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442, \u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435. \u0414\u043b\u044f \u043c\u0435\u043d\u044f \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0440\u044b\u0432.<\/p>\n<p>\u042f \u043f\u0438\u0448\u0443 \u043d\u043e\u0432\u0443\u044e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043f\u0438\u0448\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0439. \u0418 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u044f \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430: \u00ab\u042f \u2014 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\u00bb. \u0418 \u044d\u0442\u043e \u2014 \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430.<br \/>\n\u041e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0445 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2014 \u044f \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u00ab\u043d\u0435\u0442\u00bb. \u042f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0441\u044c \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u041e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u044d\u0442\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u0432\u0441\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0449\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0448\u0438, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u044f\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c.<br \/>\n\u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0443\u0448\u0430, \u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0430\u044f \u0434\u0443\u0448\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0443\u043b\u043a\u0430\u043d, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0441\u0451 \u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043c, \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e, \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0435\u043c, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c, \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u0438\u043c \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0436\u0438\u0442\u044c, \u0434\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c, \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043b\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0421 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435\u0439 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u043a \u0442\u0435\u0431\u0435, \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435,<br \/>\n\u0414\u0430\u043d\u0433\u0443\u043e\u043b\u044d<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><em>Ilona Besasparyt\u0117<\/em><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 3em; font-weight: bold; font-family: 'Gwendolyn', serif;\">\u041a<\/span><strong>\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u044f \u0436\u0438\u043b\u0430 \u0447\u0443\u0436\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e&#8230;<\/strong><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-16399 alignright\" src=\"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/photo_2025-05-07_10-47-16-e1746604651910.jpg\" alt=\"Ilona Besasparyte, how life changed after the Time to Live course\" width=\"150\" height=\"148\" \/><\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u00ab\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c\u00bb, \u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u042f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u0445, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043b\u0435. \u041a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u044f \u0436\u0438\u043b\u0430 \u0447\u0443\u0436\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u0440\u044f\u043b\u0430 \u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u043d\u0443\u044e \u043b\u0438\u043d\u0438\u044e. \u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0434\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0435\u043d\u044f, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0436\u0438\u0440\u0430\u044f \u0438\u0437\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438. \u041c\u043e\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c\u0438, \u044f \u0436\u0438\u043b\u0430 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u043c \u0443\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043e\u0434\u043d\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0432\u044b\u043f\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0437 \u043c\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-tabs style_default switch_click accordion has_scrolling\" style=\"--sections-title-size:inherit\"><div class=\"w-tabs-sections titles-align_none icon_chevron cpos_right\"><div class=\"w-tabs-section\" id=\"qe3b\"><button class=\"w-tabs-section-header\" aria-controls=\"content-qe3b\" aria-expanded=\"false\"><div class=\"w-tabs-section-title\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<\/div><div class=\"w-tabs-section-control\"><\/div><\/button><div  class=\"w-tabs-section-content\" id=\"content-qe3b\"><div class=\"w-tabs-section-content-h i-cf\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>\u042f \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0438 \u2014 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043f\u043e\u0441\u044b\u043b\u0430\u043b\u043e \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b, \u043d\u043e \u044f \u0438\u0445 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430. \u042f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0438\u0437\u043c\u043e\u0442\u0430\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043d\u0443\u0442\u044c. \u042f \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430 \u0431\u044b \u043d\u044b\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0435\u0451&#8230; \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u0445\u0440\u0435\u0431\u0442\u0430 \u2014 \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u043b\u043e \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0451\u0439, \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/p>\n<p><strong>\u0414\u0432\u0435\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0442 (!) \u044f \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f<\/strong> \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b, \u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u0441\u0451 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439. \u0420\u0435\u0431\u0451\u0440\u0442\u0438\u043d\u0433, \u043c\u043e\u043b\u0447\u0430\u043b\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u00ab\u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u044b\u0435\u00bb \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b \u044d\u0442\u0430\u043f, <strong>\u043d\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c, \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0443\u0440\u0441\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u0451\u043b \u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442<\/strong>.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435. \u042f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0442\u0435\u043b\u043e, \u0441\u0432\u043e\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e, \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u042f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0433\u0430\u044e \u043e\u0442 \u0441\u0435\u0431\u044f \u2014 \u043d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u044f \u0438\u0434\u0443 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0437\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 \u2014 \u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430. \u042f \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0441\u044c, \u043f\u0440\u0438\u0441\u043b\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0441\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0441\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0436\u0443 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438. \u042f \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e. \u042f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u044e\u0441\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u043d\u043e \u044f \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u044f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u043a\u0442\u043e \u044f \u0438 \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0438\u0434\u0443.<\/p>\n<p>\u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c. \u042f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u041c\u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0433\u043e\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435\u043c. \u042f \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044f \u043d\u0435\u0441\u0443 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u2014 \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439. \u042f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u044f \u2014 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u043c\u0438\u0440. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u0435\u0451 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043c\u0430\u043c\u043e\u0439, \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0425\u043e\u0442\u044f \u0432\u0441\u0451 \u0435\u0449\u0451 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442, \u044f \u0432\u0438\u0436\u0443 \u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430. \u042f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e. \u042f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e \u0432\u0438\u043d\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u0435\u0441\u0442\u0438. \u042f \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043c\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0430\u0437\u0438\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u044f \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043b\u0430 \u2014 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0433\u0434\u0435 \u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0443\u0440\u0441\u0435 \u044f \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e. \u042f \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043d\u043e \u0438 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u044d\u0442\u0430\u043f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043b \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u043a \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0443. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044e \u00ab\u042f \u0435\u0441\u0442\u044c\u00bb, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435. \u042f \u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0412\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0439\u0448\u0435\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435? \u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044f \u0436\u0438\u043b\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043e\u0431\u043b\u0430\u043a\u0430\u0445 \u2014 \u043d\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u044f \u043d\u0438 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438, \u043d\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u044f \u0441\u0442\u043e\u044e \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u043e. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0435\u0449\u0451 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u0443\u0434\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u044f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438. \u042f \u043e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c, \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438. \u042d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0434\u043e. \u041d\u043e \u0447\u0443\u0434\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0442\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u042f \u0431\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430 \u0435\u0451 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u0432 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u0443\u0440\u0441 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u0418 \u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0434\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043b\u0430 \u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0438 \u0432\u044b \u0438\u0449\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u00bb, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u0441\u0451 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0451 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0442\u0443 \u2014 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e \u0442\u0435\u0431\u0435, \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435, \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u2014 \u044f \u0434\u043e\u043c\u0430. \u0418 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0434\u043e\u043c \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_grid cols_custom laptops-cols_inherit tablets-cols_inherit mobiles-cols_1 valign_top type_default stacking_default\" style=\"--custom-columns:2.5fr 1.5fr 2fr \"><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><em>Elena Bla\u017eien\u0117<\/em><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 3em; font-family: Gwendolyn, serif;\">\u0427<\/span><strong>\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0435\u043c\u0443, \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041c\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u044f \u0437\u0430\u0434\u0430\u043b\u0430 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u0410\u0441\u0430\u0434\u044b: \u00ab\u0427\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435?\u00bb \u041e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0446\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430 \u2014 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442. \u042d\u0442\u043e \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0438\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0435\u0451 \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b \u0438 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u043c \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u0442\u044f \u0431\u044b 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432\u0441\u044f \u043c\u043e\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u044b\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0432\u044f\u0449\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043e \u0441\u044b\u043d\u0435, \u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c. \u041d\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u044f \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0430 \u043a\u043e\u0435-\u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u2014 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0443\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0435\u043c\u0443, \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-tabs style_default switch_click accordion has_scrolling\" style=\"--sections-title-size:inherit\"><div class=\"w-tabs-sections titles-align_none icon_chevron cpos_right\"><div class=\"w-tabs-section\" id=\"o655\"><button class=\"w-tabs-section-header\" aria-controls=\"content-o655\" aria-expanded=\"false\"><div class=\"w-tabs-section-title\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<\/div><div class=\"w-tabs-section-control\"><\/div><\/button><div  class=\"w-tabs-section-content\" id=\"content-o655\"><div class=\"w-tabs-section-content-h i-cf\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><span>\u041f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u043b\u0435\u0433\u043a\u043e. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430 \u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043a\u0443\u0440\u0441\u0443 \u00ab\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c\u00bb, \u044f \u043f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c \u2014 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0430\u043d\u0441\u043e\u0432. \u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c \u043b\u0438 \u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c? \u041d\u043e \u044f \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0448\u0430\u0433 \u0441\u0442\u0430\u043b \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span>\u0412 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432. \u0412 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0435\u043f\u0443\u0445\u0430. \u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0434\u043d\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439? \u041e\u0434\u043d\u0430\u0436\u0434\u044b \u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0430: \u00ab\u042d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435-\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435!\u00bb<\/span><\/p>\n<p><span>\u041f\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0443 \u044f \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0438 \u044d\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u044f \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e, \u0431\u044b\u043b\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c. \u0422\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u043b, \u0438 \u043c\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437 \u0431\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0435\u0448\u0430\u043b\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u043a\u0443\u043f\u0438\u043b\u0430 \u043d\u0430\u0443\u0448\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0432\u0441\u0451 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u042f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u2014 \u0438 \u043a\u0430\u043a!<\/span><\/p>\n<p><span>\u042f \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u0430: \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438, \u043e\u0431\u0438\u0434\u044b, \u0433\u043d\u0435\u0432 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438. \u041d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u044f \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0441\u0451 \u044d\u0442\u043e. \u042f \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u0443\u044e \u043d\u0430 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435. \u042f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043b\u0435\u0433\u0447\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0446\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0430\u043c\u0438, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e \u043a\u0430\u043a \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e \u0438 \u0432 \u043c\u043e\u0435\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0435. \u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044f \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043f\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0443\u0441\u0442\u044f\u043a\u0443 \u2014 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0435\u0447\u044c, \u043e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0437\u043b\u0430, \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0438\u0437\u0440\u0435\u0434\u043a\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e.<\/span><\/p>\n<p><span>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u043b\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c\u044e. \u0421 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u044f \u0436\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043d\u044e \u2014 \u043d\u0438 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0435, \u043d\u0438 \u0432 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0435, \u043d\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0445. \u0412 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d \u044f \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0438\u043b\u0430 \u0441\u043e \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c, \u0438 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0440\u0430\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0430 \u0441 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430\u043b\u0430\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c, \u043d\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u0438\u0436\u0443, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043c\u043e\u0438 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043c\u043e\u044f \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u044f \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u044e \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0435, \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e.<\/span><\/p>\n<p><span>\u041f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044f \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b, \u044f \u0432\u0435\u0440\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0435\u0449\u0451 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435 \u00ab\u0441\u043a\u043e\u0440\u043b\u0443\u043f\u043a\u0438\u00bb, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442. \u042f \u0431\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b \u2014 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u043d\u044b.<\/span><\/p>\n<p><span>\u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u044f \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440 \u00ab\u041b\u044e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u00bb, \u044f \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u043b\u0430: \u00ab\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b \u044f \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0430\u0436\u0434\u044b \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u0441 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e\u00bb. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u0435\u0442. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f: \u00ab\u0427\u0442\u043e \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441?\u00bb<\/span><\/p>\n<p><span>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0432 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column us_custom_30d477fc\"><div class=\"wpb_wrapper\"><h3 style=\"text-align: center;\"><strong>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439<\/strong> \u2013 <a href=\"https:\/\/www.trustpilot.com\/review\/indreasada.com?languages=ru\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Trustpilot<\/a><\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\">\u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435 \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e \u043b\u0438\u0448\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0439 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u00abTrustpilot\u00bb<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-btn-wrapper align_left\"><a class=\"w-btn us-btn-style_1\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.trustpilot.com\/review\/indreasada.com?languages=ru\"><span class=\"w-btn-label\">\u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 Trustpilot<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><em>Irena Disk<\/em><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-size: 3em; font-weight: bold; font-family: 'Gwendolyn', serif;\">\u0411<\/span><strong>\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442 \u044f \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438.<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044f \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 \u2014 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442 \u044f \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043b\u0430\u0433\u0435\u0440\u044f\u0445, \u0441\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440\u0430\u0445, \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f\u0445, \u0433\u043e\u043d\u0433-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u043c. \u041d\u043e \u043c\u043e\u0438 \u0440\u0430\u043d\u044b \u0438\u0437 \u0434\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u044e\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438. \u0421\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e, \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-tabs style_default switch_click accordion has_scrolling\" style=\"--sections-title-size:inherit\"><div class=\"w-tabs-sections titles-align_none icon_chevron cpos_right\"><div class=\"w-tabs-section\" id=\"iffb\"><button class=\"w-tabs-section-header\" aria-controls=\"content-iffb\" aria-expanded=\"false\"><div class=\"w-tabs-section-title\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<\/div><div class=\"w-tabs-section-control\"><\/div><\/button><div  class=\"w-tabs-section-content\" id=\"content-iffb\"><div class=\"w-tabs-section-content-h i-cf\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><span><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u00ab\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f \u0436\u0438\u0442\u044c\u00bb<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b \u043c\u0435\u043d\u044f \u0434\u043e \u043d\u0435\u0443\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044f, \u043d\u043e \u0438 \u043c\u043e\u0451 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/span> \u0412 \u043c\u043e\u0451 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0448\u0451\u043b \u043f\u043e\u043a\u043e\u0439, \u044f \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0438, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043c\u043e\u044f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044e. \u042f \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0451\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0435.<\/span><\/p>\n<p><span>\u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0431\u044b\u043b \u043d\u0435\u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u043c. \u041d\u043e \u0441 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u043e\u0439 \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u043c. \u0422\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e. \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u0438 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044b \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u043c\u0438.<\/span><\/p>\n<p><span>\u0425\u043e\u0442\u044f \u0432\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0435\u0449\u0451 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u044f \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u0430 \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u043b\u0430. \u042f \u0437\u043d\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0441\u044c \u2014 \u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0443 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435 \u0438 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u043c \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c.<\/span><\/p>\n<p><span>\u0421 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0418\u0440\u0435\u043d\u0430<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_grid cols_1 laptops-cols_inherit tablets-cols_inherit mobiles-cols_1 valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p><em>Vaida Skaisgirien\u0117<\/em><\/p>\n<h3><span style=\"font-size: 3em; font-weight: bold; font-family: 'Gwendolyn', serif;\">\u042f<\/span><strong> \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u044f\u0441\u043d\u043e \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u044b<\/strong><\/h3>\n<p>\u0425\u043e\u0447\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043e \u0434\u0435\u043d\u044c\u0433\u0430\u0445 \u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0435\u043d\u0435\u0433, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e, \u043d\u043e \u044f \u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u044e. \u041f\u0440\u043e\u0440\u044b\u0432\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0441\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0449\u043d\u043e \u2014 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0438 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u044f \u043d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043b\u0430 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u0435\u0431\u044f, \u0432 \u0447\u0451\u043c \u044d\u0442\u043e!! \u0425\u043e\u0442\u044f \u044f \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0430 \u0432\u0435\u0431\u0438\u043d\u0430\u0440 \u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u044b, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430, \u043e \u0447\u0451\u043c \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"w-tabs style_default switch_click accordion has_scrolling\" style=\"--sections-title-size:inherit\"><div class=\"w-tabs-sections titles-align_none icon_chevron cpos_right\"><div class=\"w-tabs-section\" id=\"z700\"><button class=\"w-tabs-section-header\" aria-controls=\"content-z700\" aria-expanded=\"false\"><div class=\"w-tabs-section-title\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<\/div><div class=\"w-tabs-section-control\"><\/div><\/button><div  class=\"w-tabs-section-content\" id=\"content-z700\"><div class=\"w-tabs-section-content-h i-cf\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><p>\u0423\u0442\u0440\u043e\u043c \u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0431\u0432\u0438\u043d\u044f\u0442\u044c \u043c\u0443\u0436\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u043c\u0435\u043b\u043e\u0447\u0438, \u0438 \u0432\u0434\u0440\u0443\u0433 \u043f\u043e\u0439\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c. \u041c\u0435\u043d\u044f \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u043b\u043e, \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u0430 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0430\u0437 \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0431\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0438, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0421\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044e. \u0420\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u044f \u0431\u043e\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c \u0442\u0430\u043d\u0446\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 (\u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043d\u0435\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u044f \u0431\u043e\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f) \u2014 \u0438 \u0432\u043e\u0442, \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435\u0442. \u041d\u0435\u043e\u043f\u0438\u0441\u0443\u0435\u043c\u043e\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u0451\u0433\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u044f \u0442\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0438\u0441\u043a\u0430\u043b\u0430. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0434\u043e \u043b\u0443\u043d\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u0418\u043d\u0434\u0440\u0435 \u0438 \u0432\u0430\u043c, \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u043e\u0438\u043c \u0441\u043e\u043a\u0443\u0440\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c, \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c! \u0421\u0442\u0430\u0440\u0430\u044e\u0441\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0443\u043b\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0441\u043e\u043c. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u043b\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e \u044d\u0442\u043e \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0430 \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0431\u0435\u0433\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c!!! \u2764\ufe0f<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small\"><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_grid cols_4-2 laptops-cols_inherit tablets-cols_inherit mobiles-cols_1 valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><div class=\"wpb_text_column\"><div class=\"wpb_wrapper\"><blockquote>\n<p style=\"text-align: left;\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0430\u0433\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0436\u0435, \u0432 \u0410\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0430\u0439\u0434\u0451\u0442\u0435 \u0447\u0451\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u0438 \u044d\u0442\u0430\u043f\u044b \u0434\u043b\u044f \u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><\/div><div class=\"w-btn-wrapper align_left\"><a class=\"w-btn us-btn-style_1\" href=\"https:\/\/indreasada.com\/ru\/akademiya-zhizni\/\"><span class=\"w-btn-label\">\u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0410\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0438\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><section class=\"l-section wpb_row height_small with_img\"><div class=\"l-section-img\" role=\"img\" aria-label=\"Bottom image indre Asada menu about Apie mus\" data-img-width=\"1440\" data-img-height=\"264\" style=\"background-image: url(https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/13.jpg);\"><\/div><div class=\"l-section-h i-cf\"><div class=\"g-cols vc_row via_grid cols_1 laptops-cols_inherit tablets-cols_inherit mobiles-cols_1 valign_top type_default stacking_default\"><div class=\"wpb_column vc_column_container\"><div class=\"vc_column-inner\"><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u041e\u043f\u044b\u0442 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u0438 \u041d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0435 \u044f \u0434\u0435\u043b\u044e\u0441\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043d\u0430\u0434 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u041a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439, \u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e \u2014 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438, \u0430 \u0432\u043e \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0435, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0435\u0433\u043e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438. Ilona Stankien\u0117 \u041c\u043e\u0439 \u043f\u0443\u0442\u044c \u043a \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u043b \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043c\u044c...","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-14972","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.3 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Gratitude &amp; Stories - Indre Asada<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Client Testimonials about Indre Asada\u2019s Courses and Meditations \u2013 Real Success Stories and Words of Gratitude. Discover how people healed their lives and regained inner peace.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gratitude &amp; Stories\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Client Testimonials about Indre Asada\u2019s Courses and Meditations \u2013 Real Success Stories and Words of Gratitude. Discover how people healed their lives and regained inner peace.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Indre Asada\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/asada.indre\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-23T19:12:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--200x300.png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/gratitude-and-stories\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/gratitude-and-stories\\\/\",\"name\":\"Gratitude & Stories - Indre Asada\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/gratitude-and-stories\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/gratitude-and-stories\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--200x300.png\",\"datePublished\":\"2024-10-29T16:57:31+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-23T19:12:49+00:00\",\"description\":\"Client Testimonials about Indre Asada\u2019s Courses and Meditations \u2013 Real Success Stories and Words of Gratitude. Discover how people healed their lives and regained inner peace.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/gratitude-and-stories\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/gratitude-and-stories\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/gratitude-and-stories\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--200x300.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/09\\\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--200x300.png\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/gratitude-and-stories\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/pradekite-savo-kelione\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gratitude &#038; Stories\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/\",\"name\":\"Staging Indre Asada\",\"description\":\"Holistic Healing for Mind, Body, and Soul\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/#organization\",\"name\":\"Indre Asada\",\"url\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Indre Asada\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/indreasada.com\\\/ru\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/asada.indre\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCDLmKiMAxLtSrl12ddsQMqA\",\"https:\\\/\\\/t.me\\\/indreasadabendravimas\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/indreasada\\\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gratitude & Stories - Indre Asada","description":"Client Testimonials about Indre Asada\u2019s Courses and Meditations \u2013 Real Success Stories and Words of Gratitude. Discover how people healed their lives and regained inner peace.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"Gratitude & Stories","og_description":"Client Testimonials about Indre Asada\u2019s Courses and Meditations \u2013 Real Success Stories and Words of Gratitude. Discover how people healed their lives and regained inner peace.","og_url":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/","og_site_name":"Indre Asada","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/asada.indre\/","article_modified_time":"2026-03-23T19:12:49+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--200x300.png","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/","url":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/","name":"Gratitude & Stories - Indre Asada","isPartOf":{"@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--200x300.png","datePublished":"2024-10-29T16:57:31+00:00","dateModified":"2026-03-23T19:12:49+00:00","description":"Client Testimonials about Indre Asada\u2019s Courses and Meditations \u2013 Real Success Stories and Words of Gratitude. Discover how people healed their lives and regained inner peace.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/#primaryimage","url":"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--200x300.png","contentUrl":"https:\/\/indreasada.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Ilona-stankiene-gyvenimo-istorija--200x300.png"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/gratitude-and-stories\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/pradekite-savo-kelione\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gratitude &#038; Stories"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/#website","url":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/","name":"Staging Indre Asada","description":"Holistic Healing for Mind, Body, and Soul","publisher":{"@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/#organization","name":"Indre Asada","url":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Indre Asada"},"image":{"@id":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/asada.indre\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCDLmKiMAxLtSrl12ddsQMqA","https:\/\/t.me\/indreasadabendravimas","https:\/\/www.instagram.com\/indreasada\/"]}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14972","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14972"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14972\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32763,"href":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/14972\/revisions\/32763"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/indreasada.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14972"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}