Registracija į artimiausią „Laikas gyventi“ grupę
Gyvenimą kuria vidinė sistema
Jei jau daug supranti apie save, bet gyvenimas vis dar grąžina į tą patį ratą, problema dažniausiai yra ne valioje, o vidinėje sistemoje.
Išoriškai atrodo, kad laikaisi, tai dar nereiškia, kad viduje ramu
Sprendi, rūpiniesi, bandai viską suvaldyti.
Bet viduje gali vykti visai kas kita:
- kūnas nuolat laukia blogiausio
- mintys sukasi ratu
- sprendimai gimsta iš įtampos
- santykiuose daugėja dirglumo arba atsitraukimo
- kartojasi tie patys scenarijai
Tai nereiškia, kad su tavimi kažkas negerai.
Tai reiškia, kad tavo vidinė sistema gyvena senoje įtampoje.
Kodėl kartojasi tie patys gyvenimo modeliai
Spaudimas išorėje suaktyvina vidinę reakciją.
Tuomet įsijungia sena išgyvenimo programa, kūne kyla įtampa, o žmogus situaciją pradeda matyti per baimės filtrą.
Iš šios būsenos kyla sprendimai, reakcijos ir veiksmai, kurie dažnai vėl sukuria tą patį rezultatą.
Todėl kartojasi ne tik situacijos.
Kartojasi vidinė būsena, kuri jas kuria.
Tai ne laikinas palengvėjimas. Tai vidinės sistemos atkūrimas.
Per meditacijas, praktikas ir kryptingą vidinį darbą mažėja vidinė įtampa, silpnėja automatinės reakcijos ir atsistato vidinė atrama.
Dirbame ne su simptomais atskirai, o su vidine sistema, iš kurios jie kyla.
Šis procesas skirtas tau, jei:
- jau daug supranti apie save, bet realiame gyvenime vis dar sukiesi tame pačiame rate
- jauti, kad vien suprasti nebepakanka
- matai, kaip įtampa, baimė ar vidinis spaudimas valdo tavo sprendimus
- nebenori dar vieno greito palengvėjimo, o nori tikro perėjimo
- esi pasiruošusi ne tik suprasti, bet ir realiai keisti vidinę sistemą, iš kurios gyveni
Šis procesas skirtas ne trumpam nusiraminti, o iš esmės atkurti vidinę sistemą.
Jis neskirta tiems, kurie ieško greito palengvėjimo ar paviršinių sprendimų.
Bet tiems, kurie nori atkurti vidinę atramą taip,
kad jų gyvenimo nebevaldytų vien baimė, įtampa ir automatinės reakcijos.
Žmonių patirtys
— „Buvau tiesiog nervų kamuolys. Po truputį atsirado ramybė, vidinis lengvumas ir džiaugsmas.“ – Danguolė
— „Atrodė, kad gyvenu ne savo gyvenimą. Dabar nebebėgu nuo savęs – atvirkščiai, einu gilyn į save.“ – Ilona
— „Norėdama padėti neįgaliam sūnui, turėjau pradėti nuo savęs.“ – Elena
Šį kelią jau pradėjo daugiau nei 1 000 žmonių
Daugiau atsiliepimų — Google ir Trustpilot įrašuose.
Jei neaišku, nuo ko pradėti
Pradėk nuo „Laikas gyventi“ arba parašyk man, jei nori aiškiau suprasti, kuris žingsnis tau tinkamiausias.