Danguole Labokienė
Pasirodo reikia gydyti sielą…
Per šiuos kursus supratau, kiek visko buvau ištaškiusi ieškodama atsakymų – pirkau daug programų, meditacijų, bet tik čia išgirdau paprastą, bet svarbiausią tiesą – kad reikia gydyti sielą.“
Kai pradėjau eiti per „Gyvenimo balanso“ kursą, buvau tiesiog nervų kamuolys. Viskas erzino, viskas atrodė neteisinga, aplinkiniai atrodė kaip trukdis. Tačiau net nepajutau, kada viskas pradėjo keistis. Staiga atsirado ramybė, vidinė švara, džiaugsmas – toks, kokio niekada gyvenime nebuvau patyrusi.
Gyvenime viskas visada buvo rimta – nemokėjau juoktis, niekas neatrodė juokinga.O dabar aš tiesiog džiaugiuosi, šypsausi, gyvenu kitaip. Aš pradėjau juoktis, džiaugtis mažais dalykais, pasitikėti savimi ir paleisti kaltę. Išmokau pasakyti „ne“ be saviplakos, o tai man buvo visiškai naujas laisvės jausmas. Esu atsipalaidavusi ir jaučiuosi labai gerai.
Visą gyvenimą jaučiau stiprų ryšį su Dievu – dabar vadinu Jį Kūrėju – ir šis kursas padėjo man tą ryšį sustiprinti, išgirsti save dar giliau. Pradėjau drąsiai eiti savo keliu – tiek asmeniniame gyvenime, tiek profesinėje srityje. Baigusi kirpėjų mokyklą, jaučiau spaudimą dažyti moterims plaukus, bet kursų metu man atėjo aiškumas: noriu kirpti vyrus. Ir šiandien darau tai, kas man patinka – esu savo kelyje.
Pajutau didžiulį fizinį palengvėjimą. Po onkologinės operacijos, kai buvo pašalinta limfa, dažnai jausdavau sustingimą, kojų sunkumą. Sužinojusi apie paprastus limfos aktyvavimo pratimus – nuo „tarakoniuko“ judesio iki limfinių taškų masažo, pradėjau juos taikyti ir kūnas tiesiog atsigavo. Sportuoju be spaudimo – tiesiog judu sau maloniai, salėje būnu viena, tai mano laikas.
Grįžo ir finansinis stabilumas – iš pradžių atrodė, kad niekas nesikeičia, bet vėliau viskas pradėjo tekėti natūraliai. Vyras, grįžęs iš užsienio, pradėjo labiau palaikyti, su meile pervedė pinigus, džiaugėsi galėdamas prisidėti. Tarp mūsų atsirado daugiau ramybės, pagarba, abipusis supratimas. Net ir konfliktai tapo proga pasikalbėti, o ne įsižeisti ar atsiriboti.
Labai džiaugiuosi, kad net ir mano vaikai jaučia tą pasikeitusią energiją. Mūsų santykiai tapo švelnesni, atviresni. Mano mama taip pat pasikeitė – net jos požiūris į šunį pasidarė švelnesnis. Ir aš pati, kuri anksčiau bijojau prisirišti, dabar jaučiu tikrą meilę savo šuniui ir viskam, kas mane supa.
Išdrįsau būti tarp žmonių, drąsiai kalbėti renginiuose, būti matoma. Dabar nebeslepiu savęs, o jei pamirštu mintį kalbėdama – nebesu tuo pažeminta, o tiesiog pasitikiu savimi. Man tai buvo didelis lūžis.
Aš rašau naują savo pasaką, rašau savo gyvenimo scenarijų. Ir pabaigoje užrašiau: „Aš esu kūrėja savo gyvenimo“. Ir tai – tikra tiesa.
Vienas didžiausių pokyčių – aš išmokau pasakyti „ne“. Nebelendu į situacijas, kurios man nepriimtinos.
Rekomenduoju iš visos širdies šiuos kursus kiekvienam trokštantiems sielos ramybės, sveikatos, stabilumo, balanso savo gyvenime, aiškumo, meilės.
Čia gydoma siela, o sveika siela tai meile ir šviesa trykštantis ugnikalnis, kuris užlieja ramybe, meile, gausa sveikata, plačiu mątymu, pajautimais, noru gyventi, kvėpuoti išsilaisvinti ir skristi.
Su didžiausiu dėkingumu ir meile, tau, Indre,
Danguolė
Ilona Besasparytė
Dvylika metų ieškojau savęs…
Kai atėjau į Gyvenimo balanso kursą, buvau visiškai praradusi save. Buvau pasimetusi ne tik mintyse, bet ir savo kūne. Atrodė, kad gyvenu ne savo gyvenimą, buvau užstrigusi skaudžiuose išgyvenimuose, kurie ėjo per kartas, per giminės liniją. Mane lydėjo stipri savęs naikinimo programa, kuri tiesiog ėdė iš vidaus. Santykiai su tėvais buvo sudėtingi, gyvenau vienišume, bet ne ta ramia vienatve – tai buvo jausmas, kad niekas manęs nesupranta, kad esu viena, lyg iškritusi iš pasaulio.
Fiziškai jaučiau daug skausmo – kūnas siuntė signalus, bet aš jų nesuprasdavau. Buvau pervargusi, prislėgta, dažnai norėdavau tiesiog dingti. Buvau tokios būsenos, kad žiūrėdavau į žolę ir galvodavau, kaip norėčiau po ja palįsti… Neturėjau vidinio stuburo – man trūko tvirtumo, ryšio su žeme, su savimi.
Dvylika metų (!) ieškojau savęs per įvairiausias praktikas, metodus, bet tik dar labiau išsibalansavau. Rebefingas, tylos meditacijos, įvairūs „dvasingi“ ieškojimai – tai buvo etapas, bet tik čia, šitame kurse, įvyko tikrasis lūžis.
Šiandien jaučiuosi visiškai kitaip. Jaučiu savo kūną, jaučiu savo energiją, jaučiu kitų žmonių vibracijas. Nebebėgu nuo savęs – atvirkščiai, einu gilyn į save. Kai kažkas triggerina – aš nebesu auka. Sustoju, įsiklausau į save, atsigręžiu į vidų ir randu šaknis. Suprantu, kodėl jaučiu tai, ką jaučiu. Neapsimetu stipri, bet iš tikrųjų tokia ir esu. Dabar žinau, kas esu ir kur einu.
Pasitikėjimas savimi tapo natūralia būsena. Leidžiu sau ilsėtis, kai reikia. Nebeprivalau visiems įtikti. Suvokiu, kad tik aš esu atsakinga už savo gyvenimą – niekas kitas. Supratau, kad aš esu visas pasaulis. Tai transformacija, kurią sunku nusakyti žodžiais – ją reikia išjausti.
Santykiai su mama, su artimaisiais irgi pasikeitė. Nors dar yra momentų, kurie sujudina, aš juos matau kaip galimybes augimui. Galiu su meile atsitraukti. Nepriimu kaltės, kurios niekas manęs neprašė nešti. Paleidau atsakomybę už kitų gyvenimus. Turiu savo erdvę, savo sukurtą namų oazę – vietą, kur jaučiu ramybę.
Šiame kurse išmokau gyventi sąmoningai. Išmokau ne tik medituoti, bet ir gyventi iš meditacinės būsenos. Kiekvienas etapas man padėjo atrasti dalelę savęs, sugrąžino mane į centrą. Dabar kai sakau „Aš esu“, tai ne žodžiai – tai būsena. Aš esu.
Didžiausias pokytis? Anksčiau gyvenau lyg padebesiuose – nejausdama nei žemės, nei savęs. Dabar stoviu tvirtai. Net jei dar yra kur augti – aš žinau, kad esu kelyje. Paleidžiu kontrolę, ir ateina sprendimai, ateina žmonės, situacijos. Tai yra stebuklas. Bet stebuklas, kuris įvyksta tik tada, kai tu pasiruošęs.
Esu be galo dėkinga Indrei, kad ji yra, kad ją sutikau šiame gyvenime, šiame laike. Tai ne tik kursas – tai gyvenimą keičianti kelionė. Ir aš labai džiaugiuosi, kad ją pasirinkau.
Jei ir tu ieškai savęs, jei jautiesi, kad „kažkas ne taip“, jei išbandei viską, bet vis dar jauti tuštumą – šis kursas tau. Tai ne informacija. Tai transformacija.
Ačiū tau, Indre, iš visos širdies. Dabar galiu pasakyti – aš esu namuose. Ir tie namai yra manyje.
Elena Blažienė
Kelionė į vidinius pokyčius
Mano kelias prasidėjo nuo paprasto klausimo, kurį uždaviau vieno Indre Asada vebinaro metu: „Ką reiškia naktinis valgymas?“ Atsakymas buvo toks gilus ir įžvalgus, kad supratau – Indre tikrai žino, ką daro. Tai mane paskatino stebėti jos vedamus vebinarus ir galiausiai pasinaudoti galimybe asmeniškai pasikalbėti bent 15 minučių.
Kadangi visas mano gyvenimas buvo skirtas sūnaus slaugymui, nuolat ieškojau būdų, kaip palengvinti jo kasdienybę. Tačiau per pokalbį su Indre sužinojau netikėtą dalyką – norėdama padėti jam, turiu pradėti nuo darbo su savimi.
Daugiau atsiliepimų – Trustpilote
Šiame puslapyje pateikiu tik keletą klientų patirčių. Daugiau nuoširdžių atsiliepimų apie pasiektus rezultatus galite rasti nepriklausomoje platformoje Trustpilot. Kviečiu užsukti ir paskaityti čia
Irena Disk
Mano patirtis po Gyvenimo balanso kurso.
Jau ilgą laiką ieškojau pagalbos ir sprendimų – daugiau nei dešimtmetį dalyvavau stovyklose, seminaruose, kvėpavimo sesijose, gongų terapijose ir panašiai. Tačiau mano vaikystės ir jaunystės žaizdos buvo labai gilios. Širdis buvo visiškai uždaryta, ir visi išbandyti metodai nepadėjo man iš esmės.
Pradžioje buvo tikrai nelengva. Pokalbio metu net nežinojau, ką ir kaip sakyti. Kai Indrė pasiūlė man prisijungti prie Gyvenimo balanso kurso, iš pradžių labai bijojau – ypač dėl finansų. Ar tikrai pajėgsiu tai įgyvendinti? Bet nusprendžiau pabandyti. Šis žingsnis tapo vienu geriausių sprendimų mano gyvenime.
Pradžioje kursas man kėlė daug klausimų. Galvoje sukosi mintys, kad tai – kažkokia nesąmonė. Kaip vien meditacijos gali padėti be jokių papildomų veiksmų ar pratimų? Kartą net pagalvojau: „Čia kažkokios meditacijos meditacijų padaže!“ ?
Iš pradžių meditacijas klausiau be ausinukų, ir tai, kaip dabar suprantu, buvo didžiulis minusas. Telefonas dažnai užmigdavo, reikėdavo jį pažadinti kelis kartus per meditaciją, ir tai labai trukdė susikoncentruoti. Kai pagaliau įsigijau ausinukus ir susitvarkiau šiuos trikdžius, viskas smarkiai pasikeitė. Pradėjau pastebėti, kaip meditacijos tikrai veikia – ir dar kaip!
Į kursą atėjau su dideliu emociniu bagažu: baimėmis, nuoskaudomis, pykčiu ir kitomis neigiamomis emocijomis. Tačiau palaipsniui viską tvarkiau. Pastebėjau, kad visai kitaip reaguoju į aplinką. Pradėjau lengviau bendrauti su nepažįstamais žmonėmis, o su tais, kuriuos anksčiau laikiau priešais, dabar kalbuosi kaip su gerais draugais.
Labai didelis pokytis įvyko ir mano savikritikos srityje. Anksčiau save ir kitus kritikavau už bet kokias smulkmenas – išvaizdą, elgesį, kalbą, aprangą. Dabar kritika beveik dingo, ir net jei kartais pasireiškia, tai tik labai retai.
Ypatingai mane nustebino pokytis, susijęs su atmintimi. Nuo vaikystės skundžiausi, kad nieko neprisimenu – ar tai būtų mokykla, studijos, ar kasdieniai reikalai. Eidama į parduotuvę visada turėdavau sąrašą, o svarbius dalykus užsirašydavau. Per pokalbį su Indre ji paminėjo, kad atmintis susitvarkys savaime, jei toliau dirbsiu meditacijų pagalba. Tada labai tuo abejojau, bet dabar matau, kad tai buvo tik mano įsitikinimai ir ribojančios programos. Dabar atmintis yra gerokai geresnė, ir net jei kartais ką nors užsirašau iš įpročio, dažniausiai to neprireikia.
Kartojant kursus, tikiu, kad šie pokyčiai taps dar stipresni, nes visi „lukštai“, kurie mane stabdė, pamažu nusilupa. Esu be galo dėkinga Indrei už visas meditacijas, užduotus klausimus, nukreipimus ir patarimus – jie yra tikrai neįkainojami.
Klausydamasi vebinaro „Mylėti gyvenimą“, prisiminiau, kaip anksčiau dažnai svajodavau: „Kaip norėčiau vieną rytą pabusti visiškai kitu žmogumi, su tobulu gyvenimu.“ Dabar net ir sunkiausiose situacijose tokios mintys nekyla. Vietoj to, klausiu savęs: „Ką galiu padaryti, kad pasijusčiau geriau čia ir dabar?“
Tai ir yra Indrės kursų poveikis. ?
Gyvenimo balansas mane pakeitė neatpažįstamai – tai pastebiu ne tik aš, bet ir mano aplinka. Į mano širdį atėjo ramybė, išsigydžiau savo baimes, sustiprėjo pasitikėjimas savimi ir Kūrėju. Pajutau savo vertę. Tačiau svarbiausias pokytis – išgydyta ir vėl atsivėrusi širdis.
Žinoma, buvo ir iššūkių – kelias nebuvo lengvas. Tačiau su Indrės palaikymu viskas tapo įmanoma. Tai, ką gauname iš jų, yra tiesiog neįkainojama. Toks palaikymas ir vedimas suteikia stiprybės tvarkytis su bet kokiais gyvenimo sunkumais.
Nors laukia dar daug darbo, šiandien esu laiminga ir dėkinga už tai, ką jau pasiekiau. Žinau, kad nesustosiu – toliau eisiu į gylį ir džiaugsiuosi naujais stebuklais, kuriuos atneša gyvenimas.
Su meile ir dėkingumu, Irena
Vaida Skaisgirienė
Patyrimai dirbant su Gyvenimo balanso kursu
Noriu pasidalinti savo savaitės patyrimais. Po pinigų meditacijų dalies, gavau tiek netikėtų dovanų ir pinigų, kad tikrai keista, bet baigiu jau priprasti ? Labai stipriai suveikė prasilaužimo meditacija ypač surezonavo apie kitų kaltinimą ir auką, pagaliau supratau apie ką tai giliai savo viduje!! Nors esu žiūrėjusi vebinarą apie aukos būseną, bet tada nesuvokia apie ką tai iš tiesų.
Ryte pradėjau kaltinti vyrą dėl kažkokių smulkmenų, ir staiga pagavau save. net juokas suėmė ir kartu toks lengvumas atėjo ✨ Savaitgalį turėjau savo šventę, šį kartą nebuvo jokio jaudulio, jokio nerimo, tik lengvumas ir pasitikėjimas savimi ir kūrėju. Anksčiau bijodavau šokti su svetimais vyrais (dėl nepasitikėjimo savimi, aš pati savęs bijojau ir nepriėmiau) vėlgi dabar jaučiu, kad to nebeliko. Neapsakomas lengvumo jausmas, kurio taip ilgai ieškojau ?? Dėkinga iki mėnulio ir atgal Indrei ir jums, visoms mano grupiokėms, kad dalinatės! Stengiuosi savarankiškai susiorientuoti, ką ir kada daryti, lyg jau pagaunu kaip reikia dirbti su kursu ? Dėkinga sau, kad leidau čia atsirasti ? Rezultatas stipresnis, kai tai darau nuoširdžiai, nuosekliai, o ne pribėgdama ? Dirbu toliau!!! ❤️
Esame čia, kad padėtume Jums