Ar tau pažįstamas toks jausmas, kai atrodo, kad darai viską, ką gali, bet kažkas tave vis traukia atgal? Lyg tavo kelyje stovėtų nematomi barjerai, kurių negali peržengti? Pakalbėkime apie skirtumą tarp paviršutiniško problemų sprendimo ir tikrojo išgydymo, kuris išlaisvina.
Tikslai ir nematomos kliūtys
Kartais atrodo, kad užtenka išsikelti tikslus ir tiesiog žingsniuoti jų link. Koučeris padės sudėlioti planą, motyvatorius – įkvėps veikti. Bet ką daryti, kai atrodo, kad darai viską teisingai, o rezultatai vis tiek neateina?
Tai gali būti praeities nuoskaudos, baimės, emocinės traumos ar net per kartas perduotos programos. Išgydymas šiuo atveju tampa tarsi raktu, kuris atrakina vidinius barjerus, suteikdamas laisvę siekti tikslų be įtampos ar pasipriešinimo.
Pasitikėjimas savimi ar graži kaukė?
Mes visais būdais stengiamės įžvelgti savo talentus ir juos įkinkyti. Tačiau ar kada nors jautei, kad pasitikėjimas savimi yra tarsi „netikras“? Lyg stengtumeisi save įtikinti, bet viduje vis tiek skamba abejonės balsas?
Tai dažnai susiję su gilesniais emociniais išgyvenimais – galbūt kažkas tau vaikystėje pasakė, kad nesi pakankamai gera, arba teko susidurti su situacijomis, kurios sugriovė tikėjimą savimi. Per išgydymą blokai šalinami, o kartu atsistato vertė ir savivertė – ne paviršutiniška, o giliai iš vidaus. Žinau, tikiu ir pasitikiu.
Troškimai ir vidinis balsas
Ar tau yra buvę, kai jau jau žengsi žingsnį, bet kažkas trukdo? Kažkoks balsas kartoja: „O kas, jei nepavyks?“, „O kas, jei tai neteisinga?“ Kartais mes painiojame šį balsą su intuicija, bet dažnai tai tik giluminės baimės, sabotažas ar net praeities traumos.
Gydančios meditacijos apšviečia ir pašalina baimes, užgydo žaizdas ir traumas, išlaisvina širdies balsą. Tu gali su pasitikėjimu judėti pirmyn savo troškimų link be abejonių ir nuolatinio dvejojimo.
Motyvacija iš vidaus
Šiandien tiek daug kalbama apie motyvaciją. Seminarai, knygos, citatos – viskas skatina veikti. Bet ar tau teko pajusti, kaip ta motyvacija kažkur išgaruoja? Esmė ta, kad ši motyvacija išorinė. Ne tavo viduje. Svetima. Kad ir kokia įkvepianti ji bebūtų, jei mes kiauri kaip rėtis, ji tuojau išteka per tas skyles.
Išgydymo procesas padeda pašalinti tas skyles, susiharmonizuoti savo viduje, susigrąžinti ramybę ir pasitikėjimą, taip pat žinojimą, kas aš esu ir ko iš tiesų noriu, kas yra tikrosios motyvacijos šaltinis. Kai esi tikras tuo, ką darai, ir nebėra trukdžių, motyvacija kyla natūraliai – iš tikro vidinio noro.
Įpročiai ir kova su savimi
Mus dažnai moko keisti įpročius, ugdyti discipliną ir siekti rezultatų. Bet ar teko susidurti su situacija, kai įpročių keitimas atrodo kaip nuolatinė kova su savimi?
Tai dažnai nutinka dėl to, kad viduje yra skausmai, baimės ar blokai, kurie tave stabdo. Kai per išgydymą pašalinamos tam tikro elgesio ar įpročio priežastys, viskas vyksta lengvai ir sklandžiai, be kovos su savimi ir be prievartos. Nebereikia kovoti – tiesiog pradedi rinktis tai, kas gera.
Kitą kartą, kai pajusi, kad kažkas trukdo…
Kai pajusi, kad kažkas trukdo žengti žingsnį, kažką atlikti ar pakeisti, kai vidinis sabotažas didesnis už jėgas jį įveikti, prisimink, kad jėgų yra pakankamai. Svarbu neiššvaistyti jų per sielos skyles, kovoje su savimi ar kitais nematomais demonais.
O jei reikalinga pagalba išsigyti sielos ir širdies žaizdas, pašalinti baimių blokadas ar įsitikinimų ribokšlius, kreipkis. Mes turime viską, ko reikia, kad padėtume tau žengti pirmyn į gyvenimą, kurio iš tikrųjų nusipelnei. 💛
Su meile,
Indrė Asada