Aprašymas
Ryto meditacijos
Šiame kurse rasi dvi ryto meditacijas lietuvių kalba, sukurtas tam, kad tavo diena prasidėtų lengviau, aiškiau ir harmoningiau. Juk kiekvienas rytas – tai nauja pradžia, nauja proga paleisti vakarykštę įtampą, prisipildyti energijos ir susiderinti su savo aukščiausiais tikslais.
Ryto meditacijos padeda tau:
- Švelniai pažadinti kūną ir protą, be jokio streso.
- Įsijungti į gilią dėkingumo ir ramybės būseną.
- Susikoncentruoti į svarbiausius dienos tikslus.
- Sukurti nuostabią dieną ne tik sau, bet ir savo artimiesiems.
- Atsiverti džiaugsmui ir lengvumui.
Viena iš meditacijų sukurta pagal „ThetaHealing®“ metodą, o antroji – mano asmeniniu būdu. Gali pasirinkti tą, kuri šiuo metu labiausiai tave atliepia, arba kaitalioti jas, kad kiekvienas rytas būtų vis kitoks ir ypatingas.
Reguliariai praktikuojant pamatysi, kad tavo dienos taps lengvesnės, aiškesnės, o vidinė būsena – stabilesnė ir kupina įkvėpimo.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.