Nerimas, panikos atakos, depresija – kaip pasveikti?

Aprašymas

Apie ką šis seminaras

Tai – gilus, transformuojantis susitikimas, kuriame sujungsime holistinį požiūrį į emocijas su kūno, proto ir energijos balansavimu.

Tai ne paskaita ir ne sausas teorinis aiškinimas. Tai saugus ir vedamas procesas, kuriame per unikalias transcendencines praktikas kviečiu tave:

• išgirsti, ką iš tiesų sako tavo kūnas ir siela,

• atpažinti, kokios emocinės, psichosomatinės ar dvasinės žaizdos palaiko šias būsenas,

• sąmoningai pasirinkti – nebekartoti senų modelių, o kurti naują vidinę realybę.

Ką išmoksi ir patirsi per 4 intensyvias valandas:

• Atpažinsi tikrąsias nerimo, panikos ir depresijos priežastis – tiek gilumines pasąmonines, tiek kūno.
• Paleisi pasąmonines programas, kurios tave laiko įstrigusį (pvz. „turiu kentėti“, „aš nesaugus“, „negalima paleisti“).
• Išmoksi valdyti panikos ataką ir nuraminti nervų sistemą, kai būna blogiausia.
• Suvoksi, ką galima keisti čia ir dabar, o kas reikalauja ilgesnio gydymo.
• Atskirsi tikrąją tapatybę nuo diagnozės – ir paleisi „aš = depresija / aš = nerimas” naratyvą.
• Gausi įrankius ir praktiką, kaip išsivalyti nuo kolektyvinių laukų, prisipildyti šviesa ir grįžti į vidinį saugumą.

Ką nagrinėjame seminare

• Psichosomatinės šaknys: vaikystės žaizdos, perfekcionizmas, kontrolės poreikis, savigaila, užspaustos emocijos.
• Pasąmonės programos ir emocinės sutartys su kančia, kaltės jausmu, trauma.
• Fiziniai veiksniai: hormonų disbalansas, mitybos trūkumai, žarnyno būklė, toksinai, EM bangos.
• Organų psichosomatika: širdis (meilė), plaučiai (laisvė), skrandis (pyktis), inkstai (baimė).
• Sisteminis požiūris: kaip nervų sistema „užstringa“ panikoje ar depresijoje, kaip ją grąžinti į balansą.
• Praktinė savipagalba – „SOS“ protokolas panikai ir nerimui, greiti būdai išeiti iš būsenos.

Energetinė darbo dalis

• Įžanginė meditacija – atsivėrimas, prisijungimas prie savo vidinio balso ir naujos realybės.
• Paleidimo meditacijos – skirtos pasąmoninių šaknų transformacijai ir emocinio kūno atlaisvinimui.
• Apsivalymas nuo kolektyvinės energijos, senų tapatybių ir aukos pozicijos.
• Transcendenciniai įkrovimai – energijos sugrąžinimas į kūną, širdį ir gyvenimo kryptį.
• Dvasinės sutartys su kančia – nutraukiamos.
• Atsakomybės aktyvacija – „aš galiu, aš renkuosi, aš keičiu.“

Kam skirtas seminaras

• Tiems, kurie kenčia nuo nerimo, panikos, depresijos ar ilgalaikio emocinio išsekimo.
• Tiems, kurie kovoja su depresija ar nuolatinio nuovargio būsena.
• Tiems, kurie jaučia, kad simptomai kartojasi, bet neaišku – kodėl.
• Tiems, kurie pasiruošę išlipti iš užburto rato.
• Tiems, kurie nori tikro, giluminio gydymo, o ne tik momentinio palengvėjimo.
• Tiems, kurie nori paleisti seną tapatybę ir sąmoningai sugrįžti į vidinę šviesą.

Po seminaro tu:

• Žinosi, iš kur kyla tavo būsenos, ir kaip eiti jų išgydymo keliu.
• Turėsi aiškius įrankius, kaip nuraminti save čia ir dabar.
• Suvoksi, kad depresija ir nerimas – ne liga, o ženklas, kviečiantis grįžti į save.
• Pajusi, kad tavo kūnas ir siela nori gyventi – tik reikia paleisti tai, kas trukdo.
• Turėsi galimybę tęsti savo gydymą per „Gyvenimo balanso“ kursą, kur giliname kiekvieną temą ir išgyjame realiai.

Pirmoji žinutė pasiekusi mane pasibaigus seminarui

„Labas vakaras Indre,abu vakarai buvo neįkainojami,begalinis dėkingumas .
Neina nei žodžiais nei jausmais to išreikšti,man lengviau rašyti ,kalbant ima jaudulys.
Esate tokia šviesa, taip viską iškeliate į paviršių, kur protas vis nori maištauti, nepriimti, bet tiesa ima viršų ir jūsų klausantis apima tokia ramybė, ateina supratimas, kad prašvis toks rytas be nerimo.
Ačiū, kad vis primenate mums, kad turime eiti savo sielos išrinktu keliu, kad užtenka gailėtis savęs, ieškant visokių pateisinimų.
Meditacijos pradžioje buvo nerimas, baigiantis apėmė palaima ir neapsakoma ramybė.
Įrankiai duoti, o dabar tik kipt į darbus ” A.K.