Renkuosi save
€27,00
„Man lengviau nuvilti save negu kitą žmogų.” Jeigu tai pažįstama — verta pamatyti, kas tavyje kito žmogaus nepasitenkinimą laiko pavojingesniu už savo pačios.
„Renkuosi save” — analizė su praktika, kurioje per keturis žingsnius atrandi savo tikrąjį įsitikinimą vienoje konkrečioje situacijoje, o tada vedama praktika padeda jį paleisti. Ne teorija — tavo pačios atsakymai, tavo pačios darbas su jais.
Aprašymas
RENKUOSI SAVE
Analizė su praktika
Tau lengviau nuvilti save negu kitą žmogų. Pasakai „Taip“, nors viduje buvo „Ne“.
Sutinki, nors nenori. Dar kartą perstumi savo planus, poilsį, poreikius, nes kažkam kitam dabar reikia labiau.
Kai reikia pasirūpinti kitu — sprendimą priimi lengvai. Kai ateina eilė tau — atsiranda „vėliau”, „dabar ne laikas”, „pirmiausia reikia…”.
Tu negali savęs priversti rinktis savęs vien nauju sprendimu, jeigu nežinai, kas tavyje tam priešinasi.
„Renkuosi save” nepradeda nuo didelių gyvenimo pokyčių. Pradeda nuo vienos konkrečios vietos tavo gyvenime — ten, kur šiandien save atidedi. Per keturis žingsnius pati atrandi, ką renkiesi vietoj savęs ir kodėl tavo vidinė sistema vis dar tai laiko saugiu pasirinkimu. Ne teorija, ne bendra diagnozė — tavo pačios sakinys, rastas tavo pačios atsakymais.
Toliau — vedama praktika, su kuria dirbi tiksliai su tuo, ką radai. Ji skirta naudoti ne vieną kartą: kaskart, kai pastebi, jog vėl sunku pasirinkti save, gali grįžti prie jos su nauja situacija.
Ką rasi viduje:
- Savęs atpažinimo dalis — kur konkrečiai savęs nepasirenki
- Gilinimosi procesas — nuo situacijos iki tikrojo įsitikinimo po ja
- Balsu vedama praktika, tinkama naudoti pakartotinai
- Integracijos žingsnis — vienas konkretus veiksmas per 24–48 val.
